Des de senders vora l'aigua fins a paratges de muntanya, estes rutes són perfectes per a refrescar-se sense allunyar-se massa de València.
Quan les temperatures superen els 35 graus, l'interior de la Comunitat Valenciana oferix un refugi perfecte per a aquells que busquen natura i un poc de frescor. Barrancs, rius, cascades, senders entre pinars i espectaculars canons convertixen estos recorreguts en alguns dels més buscats durant l'estiu.
Estes són cinc de les rutes més recomanables per a disfrutar d'una escapada refrescant sense eixir de la Comunitat Valenciana.
Ruta dels Ponts Penjants de Xulilla
Parlar de senderisme a la Comunitat Valenciana és parlar de Xulilla. La coneguda Ruta dels Pantaners, s'ha convertit en un dels recorreguts més populars gràcies a un paisatge que pareix tret d'una pel·lícula d'aventures.
L'itinerari travessa el Paratge Natural Municipal dels Calderons, un impressionant canó excavat durant milers d'anys pel riu Túria. El sender avança entre parets verticals que en alguns punts superen els 80 metres d'altura, creant un ambient fresc inclús durant els dies més calorosos de l'estiu.
Una distància aproximada d'entre 9 i 10 quilòmetres i amb una dificultat mitjana, ja que encara que el sender estiga ben condicionat, existixen alguns trams amb escales, desnivells i zones estretes on convé extremar la precaució.
Ara bé, el gran atractiu arriba amb l'encreuament de dos ponts penjants suspesos sobre el congost. Des d'ells s'obtenen algunes de les millors panoràmiques del canó, mentre el so de l'aigua acompanya el recorregut. Al llarg del camí també apareixen escales excavades en la roca, antics camins utilitzats pels treballadors de la presa i diversos miradors des d'on contemplar el conegut Toll Blau.
Moltes famílies opten per realitzar únicament el tram fins al segon pont. El recorregut no presenta grans dificultats tècniques, encara que convé portar calçat adequat i començar l'excursió a primera hora per a evitar la calor i la major afluència de visitants.

Les tres cascades d'Anna
Anna és un d'eixos municipis on l'aigua està present en pràcticament cada racó. La seua ruta de les tres cascades proposa un recorregut curt, senzill i especialment atractiu per a aquells que busquen una excursió tranquil·la envoltada de natura.
Esta ruta té una distància d'aproximadament 4 quilòmetres i segons la persona una duració de quasi dos hores. El recorregut transcorre per senders còmodes i a penes presenta desnivell, per la qual cosa resulta adequat per a famílies i persones amb poca experiència en senderisme.
El sender enllaça tres dels racons més coneguts del municipi: el Gorgo Gaspar, la Cascada dels Vikings i la Cascada del Salt. Cada un oferix una imatge diferent del riu Sellent, que descendix formant xicotets salts d'aigua i racons coberts per abundant vegetació de ribera.
Durant el recorregut apareixen antics molins hidràulics, séquies tradicionals i senders ombrejats que convertixen la caminada en una experiència molt agradable fins i tot durant els mesos estivals. El murmuri constant de l'aigua i la frondositat de l'entorn creen una sensació de frescor difícil de trobar en altres rutes de l'interior valencià.
La visita pot completar-se amb el Llac d'Anna, una de les zones recreatives més conegudes de la comarca, on és possible descansar i disfrutar de la gastronomia local.

La Ruta de l'Aigua de Xelva
Poques rutes combinen patrimoni històric i paisatge natural com la Ruta de l'Aigua de Xelva. Es tracta d'un recorregut circular que seguix el curs del riu Tuéjar i que permet descobrir com l'aigua ha condicionat durant segles la vida del municipi.
Amb la particularitat de ser un recorregut circular, esta ruta presenta un traçat de dificultat baixa i transcorre per camins ben senyalitzats. No obstant això, alguns trams pròxims al riu poden resultar relliscosos, per la qual cosa es recomana extremar la precaució. L'itinerari té una longitud aproximada de 6,5 quilòmetres i pot completar-se en unes dos o tres hores.
L'itinerari travessa antics molins fariners, creua ponts de pedra i discorre a prop de séquies medievals que encara conserven part del seu traçat original. Un dels punts més cridaners és el túnel excavat en la roca, construït per a canalitzar l'aigua i que hui constituïx un dels racons més fotografiats del recorregut.
A mesura que avança el sender apareixen xicotetes tolles, fonts naturals i trams completament coberts per la vegetació, on la temperatura resulta molt més agradable que en zones obertes. La presència constant de l'aigua i l'ombra dels arbres convertixen esta ruta en una excel·lent opció per a realitzar durant l'estiu.
Després de finalitzar l'excursió val la pena recórrer el nucli històric de Xelva, declarat Bé d'Interés Cultural, on conviuen els antics barris cristià, jueu i musulmà.

Passeig Ecològic de Benissa
No totes les rutes refrescants discorren al costat de rius. A la costa alacantina, el Passeig Ecològic de Benissa oferix un recorregut diferent, sempre acompanyat per la brisa del Mediterrani i les vistes sobre algunes de les cales més boniques de la Marina Alta.
El sender, perfectament condicionat amb passarel·les de fusta, miradors i panells interpretatius, permet recórrer aproximadament quatre quilòmetres vorejant penya-segats i xicotetes cales d'aigües cristal·lines.
Durant el passeig se succeïxen enclavaments tan coneguts com Cala Baladrar, Cala Advocat o Cala Pinets, on és possible fer una parada per a banyar-se o practicar snorkel gràcies a la transparència de l'aigua.
La ruta a penes presenta desnivell, per la qual cosa resulta ideal per a famílies o per a aquells que preferixen caminar sense grans exigències físiques mentre disfruten del paisatge costaner i de la vegetació mediterrània.

Els Tolls de Quesa
A l'interior de la província de València, el municipi de Quesa alberga un dels conjunts de piscines naturals més sorprenents de la Comunitat Valenciana. Els coneguts Tolls de Quesa formen una successió de tolls excavats per l'aigua durant segles entre roques calcàries i envoltats per un entorn forestal.
Aproximadament set quilòmetres de recorregut permeten endinsar-se en un entorn natural de gran bellesa, on les vistes i les piscines naturals es convertixen en les grans protagonistes. En aproximadament dos hores, els senderistes poden descobrir diferents tolls d'aigües cristal·lines que evoquen autèntics paisatges paradisíacs.
En general, la ruta no presenta grans complicacions tècniques, encara que alguns accessos als tolls discorren per terreny irregular i amb pedra solta, per la qual cosa es recomana utilitzar calçat de muntanya per a realitzar el recorregut amb major seguretat.
El recorregut permet visitar llocs com el Toll de l'Horteta, el Toll de les Fonts o l'espectacular Toll del Xorro, on l'aigua adquirix intensos tons turquesa que contrasten amb el verd dels pinars.
La senda alterna xicotets trams de bosc amb zones obertes des de les quals es contemplen les formacions geològiques del Massís del Caroig. Durant l'estiu, les àrees de bany es convertixen en el principal atractiu per als visitants, encara que l'entorn també convida a detindre's per a observar aus o simplement disfrutar del silenci de la natura.
Això sí, convé recordar que es tracta d'un espai natural protegit, per la qual cosa és fonamental respectar les normes de conservació, no abandonar residus i utilitzar únicament les zones habilitades per al bany.

Estes cinc rutes demostren l'enorme diversitat paisatgística de la Comunitat Valenciana. En a penes unes hores de viatge és possible passar de caminar entre gegantines parets de roca a Xulilla a recórrer cascades a Anna, descobrir antics molins a Xelva, passejar vora la Mediterrània a Benissa o refrescar-se en les piscines naturals de Quesa. Cinc propostes diferents amb un mateix objectiu: disfrutar de l'estiu d'una forma activa, sostenible i lluny de l'asfalt.

