Expert de Vithas assenyala l'augment dels casos per cibercondría i trastorn d'ansietat per la salut

Guardar

 Víctor Navalón, psiquiatra de l'Hospital Vithas Valencia
Víctor Navalón, psiquiatra de l'Hospital Vithas Valencia

Els autodiagnòstics en xarxes van in crescendo: més del 52,1% dels espanyols reconeix usar internet, les xarxes socials o fins i tot la intel·ligència artificial per a buscar una possible malaltia, segons l'IV Estudi de Salut i Estil de Vida d'Aegon.

La cibercondría és un trastorn que es basa en la tendència a buscar informació mèdica en Internet compulsivament i sovint exagerada. Les persones que la patixen mostren una preocupació constant per la seua salut, la qual cosa els porta a navegar per tota mena de pàgines, xarxes socials i fòrums en cerca d'informació que puga donar respostes als seus dubtes o sospites relatives a alguna patologia.

Segons Víctor Navalón, psiquiatre de l'Hospital Vithas València 9 d'Octubre, "hui dia existix una creixent afició a buscar diagnòstics en internet. És el que es coneix com recórrer al doctor Google ja que es teclegen els ntomas i només cal esperar una resposta. Encara que internet pot resultar positiu per a millorar el nostre coneixement, pot portar a diagnòstics erronis".

Quan aquesta cerca es convertix en obsessió, causa una espiral d'ansietat i temor, ja que encara que existisquen pàgines mèdiques oficials en la xarxa, també abunden aquelles que són inexactes o alarmants i que no han sigut verificades per professionals de la salut. "Per a realitzar un diagnòstic particular és necessari conéixer l'historial mèdic de la persona i realitzar una sèrie de proves que descarten altres patologies", comenta el professional.

Hipocondriasis

La cibercondría està relacionada amb el trastorn d'ansietat per malaltia, a vegades denominat hipocondriasis o ansietat per la salut, que implica preocupar-se excessivament per tindre o poder contraure una malaltia greu. "En este trastorn, la por i la preocupació se centren en considerar les sensacions físiques incòmodes o inusuals com poden ser sorolls en l'estómac, una erupció cutània o un mal de cap, per exemple, com una indicació d'una malaltia greu, encara que un examen mèdic exhaustiu no haja revelat prèviament una malaltia greu", subratlla el professional.

Per al doctor Navalón, "es parla ja d'una societat hiper hipocondríaca. Una vegada tenim les nostres necessitats més o menys cobertes, la gent es preocupa més per altres aspectes de la seua salut. Això, afegit al major coneixement actual sobre la salut, les repetides campanyes de prevenció, l'avanç de la medicina experimental, la nova cultura del cos i la importància de la supervivència en un món carregat d'objectius són alguns dels factors que expliquen l'apogeu d'esta hipocondria".

A més, aquelles persones que la patixen solen recorren diferents consultes a la recerca de diferents diagnòstics per a uns mateixos ntomas.

"També rastregen per internet fins a trobar la resposta que busquen o el medicament que ells consideren els fa falta per a quedar-se tranquils i pot ser també que eixe trastorn es manifeste com a conseqüència d'una experiència personal dolorosa que crea eixa hipervigilancia", afirma el professional.

Com actuar

A més de la importància d'acudir a un professional, quan la preocupació obsessiva interferix en la vida diària, s'ha de tractar este tipus de trastorns que causen ansietat i estrés constants en les persones, el doctor Navalón comenta una sèrie de pautes que poden ajudar a previndre'ls com:

–Establir un temps màxim per a buscar informació mèdica i reduir la freqüència amb la qual consultes webs relacionats amb la salut.
– Verificar les fonts per a assegurar que la informació que estàs llegint provinga de fonts de confiança i verificades, com a llocs web d'hospitals, organitzacions mèdiques o professionals de la salut.
– Aprendre tècniques per a rebaixar l'ansietat, com la respiració profunda o la meditació, per a ajudar a reduir l'ansietat relacionada amb la salut i a desviar la teua atenció d'ella.

Sobre Vithas

El grup Vithas està integrat per 20 hospitals i 39 centres mèdics i assistencials distribuïts per 14 províncies. Els 12.600 professionals que conformen Vithas ho han convertit en un dels líders de la sanitat espanyola. A més, el grup integra a la
Fundació Vithas, Vithas Xarxa Diagnòstica i la central de compres PlazaSalud.

Vithas, recolzada pel grup Goodgrower, fonamenta la seua estratègia corporativa en la qualitat assistencial acreditada, l'experiència pacient, la investigació i la innovació i el compromís social i mediambiental.

Destacats