Valencia arranca el verano con una de sus iniciativas más populares: las actividades deportivas gratuitas en la playa de la Malvarrosa. Del 1 de julio al 30 de septiembre de 2025, vecinos y visitantes podrán disfrutar de clases dirigidas al aire libre, en plena arena, sin coste alguno y con acceso libre.
Una vez más, la Fundación Deportiva Municipal, en colaboración con la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Valencia, pone en marcha este programa de promoción de la salud y el bienestar. En su octava edición consecutiva, la propuesta vuelve con fuerza, consolidada como uno de los planes favoritos del verano para quienes desean mantenerse activos sin alejarse del mar.
Un gimnasio al aire libre, todos los días de la semana
Las clases tendrán lugar de lunes a domingo, en un espacio delimitado de 1.000 metros cuadrados ubicado junto al Valencia Beach Bol, en el Paseo Marítimo nº10, a la altura de la discoteca Akuarela Playa. Con cinco sesiones diarias (tres por la mañana y dos por la tarde), esta amplia franja horaria permite que cualquier persona pueda incorporarse sin alterar su rutina.
Cada clase tiene una duración de una hora y está guiada por profesionales titulados en diferentes disciplinas deportivas, lo que garantiza un ambiente seguro, didáctico y accesible. No es necesario registrarse ni reservar plaza: basta con presentarse en la zona habilitada con ropa cómoda, agua, y si la actividad lo requiere, una toalla o esterilla.
Una oferta inclusiva y saludable
El programa de actividades de este año es amplio y diverso. Las modalidades disponibles incluyen:
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Yoga en la playa
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Pilates
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Taichí
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Acondicionamiento físico general
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Fitness latino
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GAP (glúteos, abdominales y piernas)
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Cross training
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Actividad física y salud
Las actividades como yoga, pilates, taichí y acondicionamiento físico general están especialmente adaptadas para todas las edades, incluyendo menores acompañados de un tutor, adultos y personas mayores. Esto convierte a la Malvarrosa en un espacio ideal para disfrutar del ejercicio físico en familia, al aire libre y de forma gratuita.
Un entorno ideal para moverse y respirar
Hacer deporte con el sonido del mar y la brisa del Mediterráneo es una experiencia revitalizante. Esta ubicación, unida a la gratuidad y accesibilidad del programa, elimina muchas de las barreras que suelen dificultar la práctica deportiva: económicas, horarias o de conocimientos técnicos.
Participar en estas clases no solo mejora la condición física, sino que también refuerza el bienestar emocional, facilita la socialización y promueve un estilo de vida activo. Además, se fomenta el uso saludable del espacio público y se reduce el sedentarismo durante los meses de más calor.
Seguridad y dinamismo garantizados
Todos los ejercicios son adaptables, lo que permite que personas con distintos niveles de forma física encuentren su lugar. Desde quienes quieren mantenerse en forma durante las vacaciones, hasta quienes buscan iniciarse en el deporte de forma suave, las clases cubren una amplia gama de necesidades.
Además, la presencia de monitores especializados asegura un acompañamiento profesional en cada sesión. Estos instructores no solo corrigen posturas o ajustan rutinas, sino que también crean un ambiente motivador, seguro y respetuoso.
Cómo participar en las clases
Sumarse a las clases gratuitas de deporte en la playa de Valencia es muy sencillo. No se requiere inscripción ni reserva previa. Solo hay que acudir a la zona habilitada en la Malvarrosa, en los horarios disponibles, y disfrutar. Es recomendable llevar agua, protección solar, gorra, y esterilla o toalla según la actividad.
Para consultar los horarios específicos de cada modalidad, se puede acceder a la web oficial de la Fundación Deportiva Municipal de Valencia o revisar la agenda de verano del Ayuntamiento.
Valencia apuesta por el deporte para todos
Esta iniciativa, ya consolidada, demuestra el compromiso de la ciudad con un modelo de vida saludable, participativo y accesible. Las actividades deportivas al aire libre en Valencia, especialmente en un entorno privilegiado como la playa de la Malvarrosa, no solo atraen a residentes, sino que también se han convertido en un atractivo turístico para quienes visitan la ciudad durante el verano.