Ontinyent inicia las charlas del Plan Municipal contra el Suicidio abordando la relación entre fatiga pandémica y salud mental

Este martes daba inicio el Ciclo de Charlas "La salud mental ayuda tu bienestar" incluido dentro del Plan Municipal Para la Prevención de la Conducta Suicida. La primera charla dedicada al concepto fatiga pandémica y las consecuencias que la Covid-19 está dejando en la salud mental de la sociedad abría el camino "para romper con el tabú y la estigmatización que rodea la salud mental y la conducta suicida", manifestaba la concejala de Política para las Personas, Paula Soler.La ponencia de este martes, a cargo de las psicólogas de CRIS-ADIEM de Ontinyent, Silvia Penadés y Sara Ureña, abordó la exposición de las consecuencias psicológicas y emocionales que la Covid-19 ha dejado entre la ciudadanía, lo que ha hecho aumentar en los últimos meses las consultas por ansiedad, depresión o problemas para dormir, entre otros. Así mismo, la ponencia también permitió identificar síntomas que pudieran indicar que se sufre de fatiga pandemia, como evitar una sobre información, apostar para hacer ejercicio físico y disfrutar del tiempo libre, así como focalizarse en el presente y no tanto en aquello que va a pasar, porque esto puede generar estrés y ansiedad.Paula Soler exponía que este ciclo de charlas tiene como objetivo llegar a toda la ciudadanía porque "queremos que todos los grupos de la sociedad se sientan implicados, en un camino hacia la normalización de una conducta y de la salud mental que hemos empezado ahora. Aunque los resultados los veremos en los próximos años, es importante empezar a sensibilizar alrededor de esta realidad y haciéndolo implicando a todas y todos".El ciclo de charlas continuará el próximo 8 de junio a las 19:00 horas en el Teatro Echegaray con la conferencia sobre "enfermedades mentales más comunes" y concluirá el 28 de junio con la ponencia "hablar salva vidas. Hablamos del suicidio". Para cumplir con la normativa covid, el aforo será limitado y hará falta inscripción previa telefoneando al 674 753 038 o enviando un mail a [email protected] que recordar que el Plan Municipal cuenta con la participación del personal profesional de ADIEM y de una mesa de coordinación. Entre las actividades previstas incluye formación en la Policía Nacional y Local; charlas en los institutos, AMPES y Campus de Ontinyent, así como un manual para el correcto tratamiento de la información sobre la conducta suicida elaborado en coordinación con los medios locales y comarcales.