Després de l'èxit que ha tingut en la ciutat de Madrid i Barcelona, l'empresa Treated.com ha tornat a crear el mapa de calories del metro, però, aquesta vegada, de València. L'objectiu, tal com expliquen els precursors, 'no és animar a la gent a no usar el transport públic, sinó informar els usuaris del metro al fet que el viatge de casa al treball o del treball a casa suposa una oportunitat perfecta per a aquells que vulguen cremar unes calories extra dins de la rutina'.
Així, caminar, per exemple, de Plaça Espanya a Jesús suposaria cremar al voltant de 54 calories en tan sols 14 minuts o, pots fer trajectes més llargs, com d'Alberic a Ausiàs March, en el qual cremaries 303 calories. Una alternativa ideal per a practicar esport, sobretot, si no tens molt de temps lliure. I és que des de Treated.com asseguren que 'si usant la màquina de córrer durant mitja hora, cremaries al voltant de 350 calories, baixant del metro una parada abans cada dia seria equivalent a una sessió de gimnàs'.
Per a facilitar als usuaris aquests desplaçaments, han elaborat diferents trajectes dividint-los entre el temps que tardaries a arribar a la teua destinació bé caminant, corrent o amb bicicleta, així com les calories que cremaries si decideixes seguir aquestes rutes marcades.
Ja no hi ha excusa per a no practicar una mica d'esport cada dia, doncs cal no oblidar que l'exercici cardiovascular és vital per a permetre el correcte funcionament del sistema circulatori, però també per a reduir l'obesitat, la hipertensió o la diabetis. A més, els estudis demostren que l'activitat física ajuda a reduir l'estrés i millorar la concentració. Cada dia, practicar esport amb el mapa de calories del metro és molt més senzill.