El tabaquisme continua sent un dels principals problemes de salut pública a escala mundial. En ple 2025, encara convivim amb una epidèmia silenciosa que provoca milers de morts cada any, no sols entre les persones fumadores, sinó també entre els qui es veuen exposades al fum de manera passiva.
Durant la setmana passada, el compromís de l'Hospital Vithas València 9 d'Octubre ha sigut ajudar a totes les persones que volen deixar de fumar, informar amb rigor, desmentir mites i oferir alternatives reals. "Perquè deixar de fumar no sols salva vides, sinó que transforma vides. I perquè cada pas que donem cap a un entorn sense fum és un pas cap a una societat més sana", afirma la Dra. Amina Bekki, pneumòloga i especialista en tabaquisme a l'Hospital Vithas València 9 d'Octubre. Per esta raó, el dijous 29 de maig s'instal·larà una taula en el vestíbul de l'hospital on se situarà personal assistencial per a informar i sensibilitzar sobre el tabaquisme i que el pacient puga valorar les diferents alternatives per a deixar de fumar.
La professional vol recalcar que "els efectes del tabac afecten pràcticament a tots els òrgans del cos: des de l'aparell respiratori, amb malalties com la bronquitis crònica, l'EPOC o el càncer de pulmó, fins al sistema cardiovascular, provocant infarts, ictus i malalties vasculars. També està implicat en molts tipus de càncer, com el de bufeta, pàncrees, esòfag o coll uterí" i subratlla que "a més, fumar durant l'embaràs augmenta el risc de complicacions, i el tabaquisme passiu perjudica greument la salut dels qui conviuen amb persones fumadores, especialment xiquets".
Deixar de fumar
Fumar no és un simple costum ni una decisió puntual. És una addicció crònica, causada per la nicotina, que actua directament sobre el cervell i genera una forta dependència física i psicològica. El fum del tabac conté milers de substàncies químiques, moltes d'elles tòxiques i cancerígenes. "La bona notícia és que mai és tard per a deixar de fumar -comenta la professional-; els beneficis comencen a notar-se al cap de poques hores: millora l'oxigenació, disminuïx la freqüència cardíaca i la pressió arterial, es recuperen l'olfacte i el gust, es respira millor. A llarg termini, es reduïxen significativament els riscos d'infart, EPOC i càncer. I el més important: es guanya qualitat i quantitat de vida. Per això és fonamental que les persones que fumen sàpien que no estan soles, que deixar de fumar és possible i que disposen d'eines eficaces per a aconseguir-ho".
Hui dia, es compta amb tractaments ben estudiats que augmenten notablement les probabilitats d'èxit. D'una banda, estan les teràpies substitutives amb nicotina —pegats, xiclets, comprimits, esprais—, que permeten reduir els símptomes d'abstinència de manera progressiva i controlada. D'altra banda, es disposa de fàrmacs com la vareniclina, la citisiniclina o el bupropió, que actuen sobre els receptors cerebrals implicats en l'addicció i ajuden a controlar el desig de fumar. "Estos tractaments, sempre indicats i supervisats per professionals sanitaris, poden combinar-se amb intervencions psicològiques o de suport conductual que aborden els aspectes emocionals, els hàbits diaris i la gestió de l'estrés, claus en el procés d'abandó", afirma la doctora Bekki.
Acompanyament professional
L'acompanyament professional és una de les claus de l'èxit. "Cada persona té la seua història amb el tabac, el seu motiu per a fumar i també el seu motiu per a deixar-lo. Escoltar, orientar, establir un pla personalitzat i mantindre el seguiment al llarg del temps és essencial. Deixar de fumar no és simplement un acte de força de voluntat. És un procés que pot tindre alts i baixos, i per això necessita suport, informació adequada i, sobretot, comprensió", afirma l'especialista.
Sobre Vithas
El grup Vithas està integrat per 21 hospitals i 39 centres mèdics i assistencials distribuïts per 14 províncies. Els 12.600 professionals que conformen Vithas ho han convertit en un dels líders de la sanitat espanyola. A més, el grup integra a la Fundació Vithas, Vithas Xarxa Diagnòstica i la central de compres PlazaSalud.
Vithas, recolzada pel grup Goodgrower, fonamenta la seua estratègia corporativa en la qualitat assistencial acreditada, l'experiència pacient, la investigació i la innovació i el compromís social i mediambiental.