Continua la calor extrema a la Comunitat Valenciana. El mes de juliol arranca, este dimarts, amb temperatures significativament altes en diversos punts del territori valencià, encara que les màximes començaran a baixar, segons ha informat l'Agència Estatal de Meteorologia (AEMET). Així i tot, València patirà una nova jornada de calor amb temperatures que arribaran fins als 38 °C o 40 °C. Però, quan acabarà l'onada de calor? Això és el que diu AEMET.
Calor i tempestes: així serà l'oratge hui a València
Este dimarts, dia 1 de juliol, el cel estarà poc nuvolós o clar al matí i hi haurà nuvolositat d'evolució diürna a l'interior de la meitat nord a la vesprada, on no es descarten ruixats acompanyats de tempesta.
Les temperatures mínimes no patiran molts canvis mentre que les màximes baixaran excepte en el litoral de Castelló. No obstant això, anotaran valors significativament elevats. A més, esta jornada s'espera vent fluix de sentit variable a primeres i últimes hores que tendirà a component est a la vesprada.
Així mateix, l'AEMET ha ampliat l'alerta per calor en diverses comarques de la Comunitat Valenciana, incloent-hi el litoral on es podran arribar a temperatures de fins a 36 °C; mentre que l'interior nord de València podran pujar fins als 38 °C. Este episodi de calor extrema es donarà, especialment, entre les 12:00 i les 20:00 hores.
A la nit, encara que les temperatures començaran a baixar lleugerament, tornarem a passar una nova nit tropical.
Quan acaba l'onada de calor a València?
Bones notícies per als valencians d'acord amb les prediccions de l'Agència Estatal de Meteorologia. I és que a partir d'este dimecres, dia 2 de juliol, començaran a baixar les temperatures gràcies a l'arribada d'una massa d'aire procedent de l'Atlàntic. Segons AEMET, el mercuri baixarà entre 6 i 8 graus.
Serà aleshores quan l'onada de calor que castiga a la Comunitat Valenciana des del passat dissabte remeta. De fet, es preveu que les temperatures s'estabilitzen en valors més propis per a esta època de l'any, és a dir, entre els 30 °C i els 32 °C. A més, les mínimes també cauran uns graus, el que permetrà disfrutar de nits més fresques.
Una vegada finalitzada l'onada de calor, AEMET no descarta que es produïsquen tempestes aïllades en zones de l'interior de València durant la vesprada d'este dimecres o el dijous, així com en la capital del Túria, encara que seran menys probables.
Recomanacions davant episodis de calor extrema
El departament d'Emergències de la Generalitat recomana les següents pautes:
- Evita exposar-te al sol en les hores centrals del dia, especialment entre les 12:00 i les 18:00.
- Hidrata't amb freqüència, inclús si no tens set.
- A l'hora de beure, millor aigua o infusions fredes: deixa a un costat refrescos ensucrats, alcohol i begudes amb cafeïna.
- Opta per una alimentació lleugera i refrescant: fruites, verdures i amanides són grans aliades.
- Mai deixes a persones ni animals dins del cotxe, encara que només t'absentes uns minuts.
- Busca espais amb ombra o refrigeració natural per a descansar o passar temps.
- Presta atenció especial a xiquets menuts, persones majors o amb malalties cròniques: són més vulnerables.
- Evita activitats físiques exigents en els moments de més calor.
- Aplica protector solar d'ampli espectre abans d'eixir i repetix l'aplicació si estàs a l'aire lliure molt de temps.
- Queda't en estances fresques o ventilades; si tens aire condicionat, usa'l de forma responsable.
- Reconeix els signes del colp de calor: febra alta, pell enrogida, confusió, fatiga o mareig. Actua de pressa.
- En els menjars nocturns elegix plats lleugers per a facilitar el descans.