La gripe ya se ha convertido en una epidemia en la Comunitat Valenciana. Los contagios superan los 900 casos por cada 100.000 habitantes. La llegada del frío, junto con la aparición de la variante K – que es más contagiosa – ha provocado que la gripe haya entrado con fuerza en todo el territorio valenciano. La venta de antigripales se ha multiplicado en solo dos semanas, y expertos ya aconsejan recuperar el uso de la mascarilla, especialmente en espacios de riesgo como hospitales y centros de salud. Aun así, todos coinciden: vacunarse es la mejor manera de prevenir.
Ante este escenario, la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) ha lanzado un llamamiento a las autoridades sanitarias para reforzar las medidas de prevención y control ante el adelanto de la actividad gripal, otras infecciones por el virus respiratorio sincitial (VRS) y otros virus respiratorios, así como una respuesta coordinada con criterios homogéneos en todo el territorio nacional.
Según los sistemas de vigilancia poblacional, la tasa de síndrome gripal 2025-2026 se sitúa ya por encima de la registrada en las mismas semanas de los años previos, con una mayor intensidad en algunas zonas del país, lo que apunta a una temporada especialmente compleja. “Esta situación está generando ya un incremento de las consultas por infecciones respiratorias en Atención Primaria, con especial incidencia en población pediátrica, personas mayores y pacientes con enfermedades crónicas”, ha advertido la Sociedad.
¿Cómo afecta la nueva variante K de la gripe?
Desde SEMERGEN aclaran que las temperaturas inusualmente oscilantes de este otoño han creado un escenario “especialmente favorable” para la circulación de virus respiratorios, con un claro predominio de la variante K de la gripe. Si bien, por el momento, esta variante no presenta signos de mayor virulencia y, por tanto, no tiene por qué agravar los síntomas, lo cierto es que desde la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria explican que el hecho de que “esté siendo la cepa más frecuente y que no haya sido el virus dominante en las últimas temporadas, hacen prever un escenario más complejo, ya que la población, con una menor inmunidad frente a este subtipo, se enfrenta a una circulación más intensa del virus”.
De acuerdo con los expertos, “la temporada pasada, el periodo epidémico mayor tuvo lugar desde mediados de diciembre a comienzos de marzo. Este año, sin embargo, estamos observando un pico más temprano y, por el momento, no se puede saber con certeza la duración de la epidemia. No descartamos una mayor prolongación o segundas olas en función de la climatología y la movilidad de la población durante el periodo vacacional navideño. El impacto final dependerá de la cobertura vacunal, la coincidencia con otros virus y la afectación de mayores y crónicos”.
La vacunación, principal herramienta de prevención contra la gripe
Desde SEMERGEN recuerdan que la vacunación no solo reduce posibles complicaciones graves – especialmente en personas mayores, pacientes crónicos o inmunodeprimidos – sino que una cobertura vacunal adecuada ayuda a evitar la saturación de las consultas y los servicios de urgencias.
Pero además de la vacunación, expertos sanitarios recomiendan la puesta en marcha de otras medidas para evitar el contagio como:
- Lavado de manos frecuente.
- El uso de la mascarilla si tenemos síntomas y vamos a estar con colectivos más vulnerables o en espacios cerrados, como el metro o el avión.
- Alimentación saludable, que incluya productos con vitamina C, zinc y proteínas.
La Comunitat Valenciana se prepara para “cuando venga el pico de contagios”
El conseller de Sanidad, Marciano Gómez, ha anunciado que se están aplicando medidas por departamentos para “estar preparados para cuando venga el pico”. Gómez ha recordado que las infecciones respiratorias en la Comunitat Valenciana han subido de 923 casos por 100.000 habitantes a 787 la pasada semana superando el primer umbral de situación epidémica baja, pero el número de ingresos es de 12,8 frente a 12,4 de la anterior.
Por este motivo, ha recordado que la vacuna actual “sí te da cierta cobertura frente a la variante K, que es algo distinta”. Por el momento, el ritmo de vacunación es “levemente superior” a la pasada campaña, pero aun así, “vamos a poner todos los medios para que quien quiera vacunarse, lo haga”, ya que como ha señalado, “es mejor vacunarse cuando la enfermedad todavía no ha llegado para que tengamos las defensas inmunitarias lo suficientemente preparadas. No obstante, en cualquier momento siempre es bueno vacunarse".
Del mismo modo, ha recalcado la importancia de seguir las recomendaciones de autoprotección. De hecho, desde la pasada semana, se aconseja el uso de mascarillas en las instalaciones sanitarias. En este punto, Gómez ha recordado que los departamentos de salud podrán ampliar estas medidas para evitar la transmisión de virus respiratorios de acuerdo con su evaluación de riesgo y en base al criterio de los Servicios de Medicina Preventiva.
Por último, respecto a la asistencia hospitalaria, el conseller ha informado que “estamos dotando de más camas y más recursos de personal, porque hemos anticipado el plan de invierno”. De este modo, “ya estamos funcionando en una estrategia de derivación de aquellos pacientes que tengan que ingresar, darles asistencia en los hospitales de agudos y si la patología fuera susceptible de un hospital de crónicos, en crónicos”.
Mónica García pide el apoyo de “todos los partidos” al plan común contra la gripe para contener la epidemia
Finalmente, desde el Ministerio de Sanidad, se ha pedido el apoyo de todos los partidos políticos para aprobar, este miércoles día 3 de diciembre, el protocolo de actuación común frente a los virus respiratorios, incluido la gripe, que se votará en la Comisión de Salud Pública y que el año pasado no salió adelante por el bloqueo del Partido Popular.
“Creemos que es una herramienta fundamental para dar confianza a los ciudadanos y para poder minimizar los efectos de esta epidemia que viene todos los años, y minimizar tanto los ingresos como los fallecimientos”, ha declarado la ministra Mónica García.
El pasado año fallecieron 3.300 personas por virus respiratorios, incluidos 1.800 casos de gripe. Por ello, García ha pedido enfocar la situación como un "”eto de país” y asumir medidas “muy sencillas” como ponerse la mascarilla cuando se tengan síntomas o que cuando los datos indiquen una subida de la curva sea obligatoria la mascarilla en centros hospitalarios y residencias.